對於所有生命來說，無論是植物、動物還是人類，食物都是必需的……食物是任何被食用或以其他方式攝入體內以維持生命、提供能量並促進成長的物質。任何缺乏食物的生物都會很快枯萎並死亡。
人體需要食物，我們每天長時間工作賺錢，以便買食物獲得去工作的力量，賺更多的錢，買更多的食物，獲得力量，如此循環。我們盡一切努力確保我們的孩子和我們所愛的人有食物吃並有住所。
然而，一個人不僅僅是肉體；他也是一個精神存在，而這個精神存在渴望且需要精神的食糧。
耶穌在《馬太福音》4:4 中說：『人活著，不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話。』
這食物滋養靈魂，就像物質的麵包滿足人的饑餓一樣，聖經是靈性的食物，滿足靈魂的渴望。只有神能滿足內心的飢渴。
聖經教導我們，上帝願意提供這靈性的食物，而且是免費的。
「凡口渴的，都可以來；沒有銀錢的，也可以來。你們都來，買酒和乳汁，不用錢，也不用價值。你們為什麼花錢買那不是食物的，為什麼勞碌為那不能喫飽的呢？你們要留心聽我的話，吃美物，使你們心喜滋味。你們要側耳而聽，來到我這裡；要聽，使你們的心魂得以活命……」(以賽亞書 55:1-3)
耶穌說：「我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。」(約翰福音 6:35)
上帝在每個人心中都放置了一個屬靈的真空，一種屬靈的飢渴，只有祂能填滿並滿足。你可以通過愛並服侍創造世界及其中萬物的上帝來填補心中的這個空缺。祂是天地的主。
讓我鼓勵你繼續吃有營養的食物，這些食物會給你和你的家人強健健康的身體。同時，也要花時間每天通過讀聖經來滋養你的靈魂。如果你需要開始的方向，可以從《約翰福音》第一章開始，每天讀一章，21天後你就能讀完整本書。這是滋養靈魂的屬靈食糧，我極力推薦。
如果這對你來說是全新的事物，以下的聖經經文說明了你如何能得到罪的赦免和永生。引號中的文字是我的話。
「神（聖經中的神）愛世人（你）如此深，以至於他（神）賜下他的獨生子（耶穌），叫一切信他的（你）不至滅亡，反得永生。因為神差他的兒子（耶穌）來到世上，不是要定世人的罪（你），乃是要叫世人（你）因他得救……」（約翰福音 3:16-17）
如果你想知道耶穌如何改變你的生命，只要禱告這個祈禱：“神啊：我不認識你，但我想認識你。請差派某人來幫助我明白這些話。我奉耶穌的名禱告。”你也可以發電子郵件到我這裡：rerj56@gmail.com 英語 或是 lamp.to.my.feet123@gmail.com 中文